ich bin ich lebe ich liebe ich transformiere

Hallo Mensch

Vielleicht stehst du gerade an einem Punkt, an dem das Leben dir den Boden unter den Füßen wegzieht. Wenn nichts mehr passt. Wenn vertraute Antworten nicht mehr tragen.
Wo du spürst: So wie bisher geht es nicht weiter - aber wie denn?

Ich kenne diese Orte. Die Verunsicherung. Das Ringen um Halt. Das leise Hoffen, dass irgendwo Licht wartet.
Mein Lebensweg war nie gradlinig. Aber gerade dadurch habe ich gelernt, wie wichtig es ist, den eigenen Kompass wiederzufinden, wenn alles wankt. Ich bin durch Krisen gegangen, durch Verlust, durch radikale Umbrüche. Ich habe geliebt, losgelassen, neu angefangen.

Und ich habe erfahren: Auch in den dunkelsten Momenten gibt es eine Kraft in uns, die uns weiterführt.

Schön, dass du hier bist...

Ich bin Gabriela. Frau, Mutter, Freundin, Wegbegleiterin - verbunden, verletzlich, kraftvoll. Allein. Mit anderen. Mal wild, mal leise.

Aber immer präsent. Ich bin 1974 in Polen geboren und lebe seit 1992 in Berlin. Ich bin Mutter von drei Kindern. Jeder von ihnen hat mir auf eigene Weise gezeigt, was es heißt, zu wachsen - an Liebe, an Verantwortung, an Grenzen. Sie sind meine ehrlichsten Spiegel. Und meine größte Schule in Geduld, Klarheit und Dankbarkeit.

Tief geprägt haben mich die Erfahrungen des Abschieds. Ich habe meine Eltern und meinen Bruder auf ihrem letzten Weg begleitet. Inmitten des Schmerzes und des Loslassens durfte ich etwas Wesentliches erkennen:
Dass das Leben endlich ist und dass das, was zählt, die Verbundenheit ist.
Dass Abschiednehmen weh tut - aber auch Türen zu innerer Tiefe öffnet.
Und dass der Tod uns oft mehr über das Leben lehrt als jedes Buch.

Diese Zeiten haben mich geerdet. Sie haben mir Demut geschenkt. Sie haben mich nicht hart gemacht - sondern weich. Wach und wahrhaftig. Sie haben mich gelehrt, bewusst zu lieben, achtsam zu leben und im Vertrauen zu bleiben, selbst wenn alles zerbricht.

Doch mein Weg bestand nicht nur aus Fürsorge und Verlust, sondern auch aus Freude, Leidenschaft, Tanzen und Musik. Ich habe getanzt - mit Körper, Herz und Seele. Salsa, kubanische Musik, diese pure Energie des Lebens. Die Musik hat mich nach Kuba geführt - allein, mit einem Koffer und viel Neugier im Gepäck. Zwei Monate später kam ich verändert zurück: selbstbewusst, lebendig, weiblich, offen. Mit einer klaren Erkenntnis:

Glück ist kein Ziel. Es ist ein Gefühl, das entsteht, wenn du ganz mit dir selbst verbunden bist.

Zurück in Berlin warteten neue Herausforderungen. Eine Scheidung nach zwanzig Jahren Ehe hat mich durchgeschüttelt – und neu aufgerichtet. Ich habe gelernt, Verantwortung zu übernehmen: für mein Leben, für meine Kinder, für mein Glück.
Nicht als Theorie, sondern als tägliche Praxis.

Und dann war da noch diese Liebe, eine Beziehung, die mein Innerstes aufbrach. Sie hat mir über Jahre hinweg meine tiefsten Ängste, Blockaden und unerlösten Themen gespiegelt. Es war eine herausfordernde Zeit, aber ich bin daran gewachsen.
Denn in diesem Chaos habe ich mich und meine eigene Ordnung wiedergefunden.

Heute bin ich frei. Nicht perfekt. Aber verbunden mit mir.
Und glücklich - auf eine stille, echte Weise.

Ich bin. Ich lebe. Ich liebe. Ich transformiere.

Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen. Erst im medizinischen Bereich, heute als Life Coachin und Trauma Coachin mit dem Schwerpunkt EMDR. Ich bin ausgebildet in Systemischer Arbeit, NLP und Transaktionsanalyse.

Doch was mich wirklich ausmacht, ist meine Haltung.

Ich begegne dir nicht als Expertin über dein Leben, sondern als Mensch. Mit offenem Herzen, wachem Blick, ehrlicher Präsenz.
Ich glaube an deine innere Stärke - auch wenn du sie gerade nicht spürst.
Ich glaube an deinen Kompass - auch wenn er tief vergraben scheint.
Und ich weiß: Veränderung ist möglich. Auch dann, wenn es gerade nicht danach aussieht.

In unserer Zusammenarbeit geht es nicht um Konzepte oder schnelle Lösungen. Es geht um echte Bewegung, in dir. Ich höre zu. Ich frage nach. Ich spiegle. Ich fordere dich heraus, wenn es dran ist. Und ich bleibe an deiner Seite, bis du dich wieder wahrnehmen kannst.

Du kannst mit mir sprechen wie mit einer guten Freundin - mit dem Unterschied, dass ich dich nicht nur verstehe, sondern dir klare Impulse gebe, die dich wirklich weiterbringen. Mit Tiefe, Klarheit und Herz.

Ein Zitat begleitet mich auf diesem Weg:

"Die wichtigste Stunde ist immer die Gegenwart, der bedeutendste Mensch ist immer der, der Dir gerade gegenübersteht und das notwendigste Werk ist immer die Liebe." Meister Eckhart

Diese Worte sind für mich gelebte Wirklichkeit.
Sie spiegeln, was mir wichtig ist - im Coaching wie im Leben:
Präsenz. Verbindung. Transparenz. Vertrauen. Authentizität. Liebe. Entwicklung.

Ich bin da - ganz.
Und wenn du bereit bist, gehe ich ein Stück deines Weges mit dir.
Bis du ihn wieder selbst gehen kannst. Stark. Frei. In deiner Mitte.

Lass uns sprechen, wenn du:

gerade in einer Trennung, Krise oder Umbruchphase steckst.
merkst, dass das Alte nicht mehr passt und das Neue noch nicht da ist.
dich immer wieder in alten Mustern, Ängsten oder Beziehungsschleifen verlierst.
Orientierung und innere Stabilität suchst.
gesunde Grenzen setzen möchtest – klar und liebevoll.
aus dem Gedankenkarussell raus willst und wieder bei dir ankommen möchtest.

Besonders am Herzen liegen mir auch Frauen und Männer, die ihren Weg als Alleinerziehende gehen - zwischen Verantwortung, Sehnsucht und Erschöpfung.
Mit all deinen Herausforderungen und deiner Stärke bist du hier willkommen - genau so, wie du bist.

Was du mit mir gewinnen kannst:

Klarheit über deinen Weg.
mehr innere Ruhe, auch wenn es im Außen turbulent ist.
Selbstfürsorge ohne schlechtes Gewissen.
Mut für nächste Schritte.
mehr Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit.
das Gefühl, unterstützt zu sein – auch wenn du viel allein trägst.
Orientierung und Struktur, damit du in dieser Phase nicht den Boden verlierst.
Begleitung, die innerlich stärkt und gleichzeitig hilft, die nächsten Schritte im Außen zu sortieren.

Wenn du spürst, dass das passen könnte, schreib mir.

Ich freue mich auf dich.